Takut terbang atau aerophobia adalah penyakit yang diderita banyak orang di dunia modern. Orang dengan aerophobia tidak dapat melakukan perjalanan dengan transportasi udara karena mereka mengalami ketakutan yang mengerikan dan serangan panik. Apalagi terkadang cukup hanya berada di kokpit pesawat atau pesawat lain.
Seringkali, aerofobia dikaitkan dengan ketakutan lain - akrofobia atau ketakutan akan ketinggian, di mana rasa takut terbang hanyalah kasus khusus, sementara seseorang takut ketinggian secara umum. Ini mempersulit hidupnya, sering mengganggu pekerjaan dan istirahat, tidak memungkinkan dia untuk pensiun jauh dari rumah. Dan itu sering muncul sebagai gejala yang menyertai strategi hidup yang salah.
Tetapi saat ini aerophobia bukanlah penyakit yang tidak dapat disembuhkan dan dapat ditangani dengan cukup cepat dengan bantuan psikoterapi.
Gejala aerofobia
, . : ; . , , , , . , , , , . , , .
, : , , , , . , . , [i].
[ii].
, , , .
, , . – , [iii]. , [iv], . ( ) , , , , - . , , , . .
, , , . , .
. , , , .
, «». , . [v] , . , , , [vi]. , , , , , .
, , , , . , 11 , , [vii].
, , , , , …
, . , . « 11 » , , , « = », « = », « = » .. , .
, . , , . , - , , . , , . : , -, .
, (). , , : ; ; - .
-
– , . : , , . , « ». , , (« , , »), , , .
. , , - , , . , , , , . , ( , ). .
, 38 . , . ( ), , , … , , . «» , . , . , , , , .
, , . . , , , « ». , , .
, , . , . . – , . , , , , .
, 25 . , , - . , . : « ?», « ?», « ?». , , . , .
. , : « », « », «, ». , , : « », « », « , ». . , . , . . , , .
-
. , , . - , «» , , . - , , , .
, 34 . , , . , - . , , . , . . . , , . , -, . , , , - , , . , - , , , , . , , , . , .
[viii] [ix]. ( ), [x], [xi]. , [xii].
, , , , , , , .
:
[i] ulcahy, RA; Blue, RS; Vardiman, JL; Castleberry, TL; Vanderploeg, JM (2016). "Screening and Mitigation of Layperson Anxiety in Aerospace Environments". Aerospace Medicine and Human Performance. 87 (10): 882–889.
[ii] Clark, GI; Rock, AJ (2016). "Processes Contributing to the Maintenance of Flying Phobia: A Narrative Review". Frontiers in Psychology. 7: 754.
[iii] .. . – .: – 2001, – 432 .
[iv] , . : « ». « ». elementy.ru (8 2012).
[v] Lieberman, M. D., Eisenberger, N. I., Crockett, M. J., Tom, S., Pfeifer, J. H., Way, B. M. (2007). Putting feelings into words: Affect labeling disrupts amygdala activity to affective stimuli. Psychological Science, 18, 421-428.
[vi] 153. . = Emotional Intelligence. — .: «», 2009. — 480 .
[vii] "Afraid to Fly After 9/11, Some Took a Bigger Risk - In Cars". Wall Street Journal. March 23, 2004. Retrieved October 11, 2013.
[viii] Oakes, M; Bor, R (November 2010). "The psychology of fear of flying (part II): a critical evaluation of current perspectives on approaches to treatment". Travel Medicine and Infectious Disease. 8 (6): 339–63.
[ix] Spiegel D., Maruffi B., Frischholz E.J., Spiegel H. Hypnotic responsivity and the treatment of flying phobia. American journal of clinical hypnosis. 2015;57(2):156-64; Bakal P.A. Hypnotherapy for flight phobia. The American Journal of clinical hypnosis. 1981 Apr;23(4):248-51
[x] Epstein, S. J.; Epstein, Seymour J. (1977). "Short-term Hypnotherapy for the treatment of flight phobia: A case report". American Journal of Clinical Hypnosis. 19 (4): 251–254
[xi] Rogers, Janet (May 2008). "Hypnosis in the treatment of social phobia". Australian Journal of Clinical & Experimental Hypnosis. 36 (1): 64–68.
[xii] Lamb CS Deconditioning yang diinduksi secara hipnotis: rekonstruksi ingatan dalam pengobatan fobia. The American Journal of Clinical Hypnosis. 1985 Oktober; 28 (2): 56-62.